今週のお題「眠れないときにすること」 どうもー牛うさぎでーす(=^･^=) 前に更新頑張るって言ってるのに また止めててすみません！本日は眠れないときどうするか 自分がしている事を紹介していきま〜す✊ まず最初に、自分は早めに電気を 消すようにしていま…